Suchen Sie Beratung, Coaching oder Seelsorge im Grossraum Zürich? Beschäftigen Sie Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Grenzsituationen, Erziehung oder zwischenmenschliche Konflikte? Wünschen Sie Anregungen, um neue Lösungswege zu entwickeln? Dann sind Sie bei mir am richtigen Ort. Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg und ermutige Sie, neue Schritte zu wagen. Besonders freue ich mich, wenn das Leben meiner Klienten aufblüht.
Einzelberatung |
Familien- und Erziehungsberatung |
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Beratung von Kindern |
Coaching |
Wenn Sie aktuell durch eine turbulente Zeit gehen, sich neu orientieren oder besser kennen lernen möchten, dann ist die Einzelberatung etwas für Sie. Sie können sich bei einer neutralen Person offen aussprechen und die Situation von unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten, um anschliessend neue Lösungswege zu entwickeln und auszuprobieren. Mögliche Themen können sein:
«Ich erlebte die Gespräche als bereichernd, weil ich einen distanzierten, neuen und doch einfühlsamen Blick auf meine Situation erhalten durfte.»22J, Lehrerin
«Frau Furrer hat mir geholfen, mein Leben wieder in den Griff zu bekommen.»30J, Projektleiterin Informatik
«Ich fühlte mich sehr verstanden und akzeptiert» 65J, Pflegefachfrau
Die Familie ist ein kompliziertes Beziehungsgeflecht mit unterschiedlichen Persönlichkeiten, die wir uns so nicht ausgesucht haben. Besondere Belastungen wie Krankheit, Tod oder Patchworksituationen können das Zusammenleben zusätzlich erschweren. Auch die Entwicklungsphasen der Kinder (Kleinkinder, Schwierigkeiten in und mit der Schule, Teenager) fordern das Erziehungsgeschick der Eltern heraus.
Um aus festgefahrenen Mustern ausbrechen zu können oder wieder Freude und Kompetenz im Erziehungsalltag zu erleben, ist die Familien- und Erziehungsberatung genau das Richtige für Sie.
Die Sprache der Kinder ist das Spiel. Sie fühlen sich in Erwachsenengesprächen nicht wohl. Sie möchten handelnd ihre Welt erfahren und gestalten. Im Symbolischen können sie sich lebhaft und verständlich ausdrücken und so auch ihre ganz eigenen Lösungswege entdecken und ausprobieren. Daher arbeite ich mit Hilfe von Figuren in Rollenspielen oder auch über kreativ-gestalterische Tätigkeiten, wie zum Beispiel das Malen.
Anlässe für eine Beratung können sein:
Wenn Sie vor allem Ihre Begabungen und Ressourcen entdecken wollen, um diese in Ihrem Beruf oder privat zur Entfaltung zu bringen, dann ist Coaching für Sie das Richtige. Hier können Sie ganz konkrete Lösungen für Ihre Herausforderungen erarbeiten und fortlaufend im Alltag überprüfen.
«Ich habe vermeintliche Schwächen als Stärken entdeckt und kann sie umsetzen.»45J, Fachfrau Betreuung
«Ich schätze es, dass ich meine eigenen Lösungen finden kann.»27J, kaufmännische Angestellte
Alfred Adler (1870 - 1937) entwickelte die Individualpsychologie, eine ganzheitliche Tiefenpsychologie. Er geht davon aus, dass Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden, also untrennbar (lat. Individuus) sind.
Die Meinungen, die wir in der Kindheit über uns selber, unseren Platz im Leben, die anderen oder das Leben als Ganzes bilden, sind unbewusste Leitlinien, denen wir ein Leben lang folgen. Diese Leitlinien (er nennt es auch den Lebensstil) filtern unsere Wahrnehmung und prägen unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen. Was für das Kind einmal nützlich und gewinnbringend war, kann in heutigen Situationen zu Schwierigkeiten führen.
Ziel der Beratung ist es, diese unbewussten Glaubenssätze zu erkennen und neue Handlungsmuster zu entwickeln. Dadurch kann entdeckt werden, dass man in jeder Lebenssituation sein Leben aktiv mitgestalten und beeinflussen kann.
Das Psychodrama wurde von Jakob Levi Moreno (1889 - 1974) für Erwachsene entwickelt. Es ist eine tiefenpsychologische, interpersonale, systemische Therapieform, in der der Mensch als kreativ schöpferisch betrachtet wird. Aus dem Rollenspiel mit Kindern und dem Stegreiftheater mit Erwachsenen entwickelte er das Psychodrama, die Rollentheorie und die Soziometrie (eine Möglichkeit, Beziehungskonstellationen sichtbar zu machen).
Da sich das Psychodrama nicht auf die Therapie mit Kindern übertragen liess, entwickelten Alfons Aichinger und Walter Holl die Form des Kinderpsychodramas, in der die Kinder ihre inneren Vorstellungen, Erwartungen, Denkmuster, Gedanken und Verhaltensweisen in Szenen und Bildern sichtbar und veränderbar machen. Sie gestalten dabei ihre Welt symbolisch und in einer Weise, die ihnen Spass macht. Im symbolischen Spiel können wichtige Grundbedürfnisse wie Selbstwirksamkeit, Bindung, Selbstwert und Lustgewinn, die in der Realität zu wenig zum Zug kommen, nachgeholt werden. Es ist auch ein schöpferischer Prozess der Konfliktbewältigung, in dem neue Rollen und Verhaltensweisen erprobt werden können.
Durch das Spiel in der Gruppe geschieht Sozialisierung, indem Ansprüche und Absichten geäussert werden und die Kinder sich auf Einigungsprozesse einlassen. Im Monodrama (dem Kinderpsychodrama im Einzelsetting) geht es vor allem um die Bearbeitung der inneren Wirklichkeit.
Trauerbegleitung
Begleitung von Kindern psychisch kranker Eltern
Umgang mit Dissoziation
Konzentrationstrainings (Marburger Konzentrationstraining, Lauth&Schlottke)
Mir sind in der Beratung Gleichwertigkeit, Ermutigung und eine gesunde Selbstverantwortung wichtig. Als Grundlage meiner Gesprächsführung wende ich die Individualpsychologie an. Die Individualpsychologie ist eine tiefenpsychologische Richtung, die 1908 von Alfred Adler gegründet wurde. Bei ihr sind Gleichwertigkeit, Gemeinschaftsgefühl, persönliche Deutung und Finalität, also zielgerichtetes Handeln, wichtige Gesprächsaspekte. Die Beratung ist konfessionsneutral.
Ich selber richte mich im Leben und der Beratung nach dem christlichen Welt- und Menschenbild. Dabei sind mir gegenseitige Wertschätzung und Respekt, Liebe, Gnade und Vergebung wichtig.
Schwerpunktmässig wende ich die Individualpsychologie und das Kinderpsychodrama an. Weitere Theorien, aus denen einzelne Methoden in meine Beratung einfliessen können, sind:
Professionalität ist mir sehr wichtig. Um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten, besuche ich regelmässig Weiterbildungen, Supervisionen und Eigenreflexionen.
Ich habe mich dem Ethikkodex des Berufsverbandes von ACC (Association of Christian Counsellors - Verband für christliche Seelsorge und Beratung der Deutschschweiz) verpflichtet, in dem ich auch selbst akkreditiertes Mitglied bin. Zudem bin ich Mitglied bei der Schweizerischen Gesellschaft für Beratung SGfB.
Der Beratungsprozess kann je nach Situation unterschiedlich lange dauern. In der Regel dauert ein Gespräch 90min., kann aber nach Bedarf auch angepasst werden. Alle Beratungsgespräche finden in meiner Beratungspraxis statt. Für Ergotherapie besuchen Sie mich bitte auf www.kidsergo.ch.
Einzelberatung / Erziehungsberatung / Beratung von Kindern / Coaching:
Beratungs-Einheit à 60-90min inkl. MWST Fr. 100.00
Familienberatung:
Beratungseinheit à 60-90 min. inkl. MWST Fr. 150.00
Meine Beratungspraxis befindet sich in der Nähe von Zürich, nur 3 Minuten ab Bushaltestelle Meiershofstrasse, Dübendorf. Auch mit dem Auto bin ich sehr gut erreichbar.
Stefanie Furrer
Dörnlerstrasse 4
8545 Rickenbach Sulz
077 472 94 92
praxis@furrer-beratung.ch
Stefanie Furrer
Dörnlerstrasse 4
8545 Rickenbach Sulz
077 472 94 92
praxis@furrer-beratung.ch
Jonathan Furrer
Photolia
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